インフルエンザが出始めた~

お正月気分もすっかりなくなり、「恵方巻き」と「チョコレート」に目移りし始めている、西大畑トランクルームのしまむらです(#^.^#)

冬のあったかい部屋で食べるアイスクリームも大好きです♪

 

明日18日からセンター試験だそうです。雪が降ると交通機関に影響が出るので心配ですね。

そして、体調管理にも気をつけてきたことでしょう。ここで倒れては大変!! 引き続き栄養を取って乗り切りましょうp(^-^)q

新潟市内の中学校でインフルエンザによる学級閉鎖が出始めてきたそうです。 同時に胃腸炎も心配です。受験生の親子さんは気が気じゃないですね…

手洗い、うがい、マスク…予防できることはするのはもちろん、

我が家は薬局で「置くだけで二酸化塩素分子のチカラでウィルスや菌を除去する」 なんてものを

気休めかもしれませんが置いてみました。 売り場には首から下げるネックホルダー式のものもあったり… 色々とあるんですね。

あとは、湿度を60%以上に保つ。

毎日ヨーグルトを食べる。(飽きるので、乳酸菌系のものを日替わりで)

充分な睡眠

こんなところでしょうか。 それでも、子供がもらって来ちゃうんですよね~(ーー;)毎年戦いです(笑)

昨年はウィルスに勝ちましたが、今年はどうなるか…

今年も家族ひとりもうつりませんように!!(>_<)

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